健身专家 v5.4.0 安卓版

随着人们日常生活和学习的压力越来越大，人们的健康开始不堪重负，经常生病。造成这种现象的原因是什么？说到底应该是运动量少，每天长时间坐着不活动，容易抵抗力差，引起骨质疏松。但是，人们不愿意去健身房，因为太麻烦，没有时间。所以今天，小编给你带来了软件健身专家,这是一个使用手机锻炼的服务软件。这个软件给你提供了丰富的健身动作，你不用去健身房也可以锻炼同样的动作，因为如果用科学的方法去锻炼，哪里不是锻炼？你可以使用安卓版的健身专家应用为自己制定一个健身计划，例如，训练期间休息多长时间是有规定的，这样你就不会因为长时间休息后肌肉变冷而得到很好的锻炼效果，所以想成为完美身材的男神迪维可以快速下载。

软件功能

1.运动模块：根据计划智能进入训练模式，伴随教练口号和背景音乐，可以记录每一个动作的次数，动作中所用器械的重量，并通过语音提醒锻炼者在团体间休息；

2.健身计划：创建自己专属的健身计划，一键参照计划为自己的计划，灵活的健身计划编辑模式，可以编辑每个动作的数量，组间休息，拖动动作排序，健身计划更改变得简单；

3.健身营养：选择健身食谱和关于补品使用的知识，供健身者参考；

4.学习模块：明确分类：徒手、哑铃、杠铃、拉力、其他，每个动作都有动画指导，并配有详细的动作说明，旨在让健身动作学习变得轻松；

5.健身工具：简单测量BMI指数、运动热量消耗、人体基础代谢率；

6.备份功能：备份下载自己的健身计划和健身记录，更换手机刷新健身计划和记录而不丢失。

软件特点

1.根据计划，可以进入训练模式，在这里可以记录动作的次数和动作中使用的装备重量；

2.你可以在健身专家,建立自己专属的健身计划，一键将参考计划设定为自己的计划，这样健身计划可以更改，变得简单；

3.以下是精选的健身食谱和关于补品使用的相关知识，可以随时参考。

软件优势

1.根据计划，可以进入训练模式，在这里可以记录动作的次数和动作中使用的装备重量；

2.可以创建自己专属的健身计划，一键将参考计划设置为自己的计划，健身计划可以更改，变得简单；

3.以下是精选的健身食谱和关于补品使用的相关知识，可以随时参考。

更新日志

1.兼容安卓10；

2.更换一些部件；

3.打败新冠肺炎，在家锻炼增强免疫力！